über SpiegelHerz
„Der Weg ins Licht scheint dunkel zu sein, der Weg nach vorn scheint zurückzuführen, der kürzeste Weg scheint lang zu sein…“
SpiegelHerz
nenne ich mein therapeutisches Coaching, denn es spiegelt äußerst feinfühlig, tief und zugleich spielerisch, Deinen blinden Fleck wider. Unbewusstheit wird transparent, kann bewusst werden und sich auflösen. Seit der Kindheit erschaffen wir uns unbewusst ein Selbstbild, nach dem wir zu leben versuchen. Da es jedoch aus Angst und Abwehr gegen verletzte Gefühle geschaffen wurde, führt es unweigerlich zu Konflikten und Schmerz. Es ist erleichternd, in Deinem Wesen angesprochen zu werden und Dein Potenzial zu erkennen. Die Methode ist immer individuell, löst Täuschungen auf und inspiriert Neuanfänge in jeder Beziehung. Verbal, einfühlsam, sich auf Dein klares Gefühl beziehend, führe ich sanft zu konkreter Lösung. Wenn das ungelebte Potenzial bewusst und lebendig wird, bist Du die Antwort auf alle Fragen. „Gut“ zu sein, bedeutet nicht ganz zu sein – ganz zu sein, ist immer gut.
Was ist Transzendenz ?
Wenn das Endliche das Unendliche trifft und Dir das Persönliche nicht im Weg steht.
Ein Bild:
Stell Dir vor, Du lebst als Fisch, schwimmend in einem kugelrunden Glasaquarium, mit dem Du durch den Ozean treibst. In dem Aquarium befindet sich alles, was Du je gelernt hast – sei es bewusst oder unbewusst. Je nach dem was Du im Laufe des Lebens gelernt hast, färbt und verzerrt sich das Glas des Aquariums und Deine Sicht auf alles außerhalb ist verfälscht. Der Fisch kann mit dem Aquarium um die ganze Welt und durchs Leben schwimmen und sich dann ein Leben lang vormachen, mit Neuem in Berührung gekommen zu sein…
Transzendenz wäre in diesem Bild, wenn die Glaswände durchlässiger werden und echte Berührung, ohne den Filter der eigenen Unbewusstheit (Aquarium), geschieht…
Arbeitsweise SpiegelHerz (Transpersonales, therapeutisches Coaching)
Persönlichkeitsentwicklung
Gedanken, Gefühle und besonders Emotionen bewegen und verlagern die Energie (oder Atmosphäre) in und um unseren Körper. Dies betrifft nicht nur die 11%, die uns gerade bewusst sind, sondern vor allem auch das, was uns in dem Moment unbewusst ist. Diese Gefühlsbefindlichkeit lässt sich auch als psychische Wettersituation beschreiben. (Wir sagen gerne: jemand verbreitet ein angenehmes Klima, eine gute Atmosphäre oder hat eine schöne Ausstrahlung). Dieser sogenannte Energiekörper ist nicht ganz so sinnlich-spürbar wie das Wetter, aber psychisch fühlbar. Die Persönlichkeit ist über Jahre gewachsen und sie zeigt sich von der Seite, die wir für liebenswert oder gut halten. Die übrigen Persönlichkeitsanteile motivieren uns eher unbewusst. Sie erwachen in Konflikten, Krisen, Problemen oder Sorgen in Bezug auf unsere menschlichen Schwierigkeiten. Manche davon lassen sich für einige Zeit, durch Veränderung der Umstände, aus dem Weg räumen. Doch da es das eigene Unbewusste ist, dass uns diese Erfahrungen beschert, kehren die Schwierigkeiten immer wieder zurück, bis uns bewusst wird, was uns bisher unbewusst war. Es geht nicht nur darum, die Ursachen mit dem Kopf zu verstehen, sondern zu fühlen, was uns scheinbar im unbewussten Griff hat – erst dann können wir fühlbar erkennen und uns bewusst werden.
Mit jemandem zu arbeiten, bedeutet, sich mit Gefühl auf den Energiekörper zu beziehen und Aufmerksamkeit auf jene Bereiche zu lenken, die eher unbewusst sind. Das kann im Gespräch geschehen oder mit situativen Übungen, die Dich in eine Situation bringen, in der Bereiche angesprochen werden, die bis zu diesem Moment unbewusst waren. Oft hast Du das Gefühl, gespiegelt zu werden und so ist es auch. In solchen Momenten wird sehr lebendige Energie frei. Die Energie hat psychische Eigenschaften und Charakteristika, die im ersten Moment überraschend erscheinen können. Vor allem wenn es sich um unbewusste Automatismen und Verhaltensweisen handelt.
Transpersonales Coaching
Transpersonal bedeutet „über das Persönliche hinaus“. Wenn dein Haus (Persönlichkeit) instabil ist, will es repariert, wieder aufgebaut werden. Das ist Ich-Stärkung, Persönlichkeitsbildend und Selbstbewusstsein aufbauend. Du entwickelst ein „fittes Ich„. Natürlich hast Du Deine Verstrickungen mit Menschen, an denen Du wachsen kannst, doch Du kommst ganz gut mit Dir und dem Leben zurecht.
Wenn therapeutische Arbeit der Stärkung unserer ICH-Grenzen dient, erreichen wir damit ein vordergründiges, gutes Funktionieren. Die Persönlichkeit ist quasi die »Benutzeroberfläche« unseres Wesens. Wirkliche Erfüllung ist innerhalb der Grenzen der noch-so-fitten Persönlichkeit aber kaum zu finden. Transpersonale, therapeutische Arbeit ist ein zukunftsweisender Ansatz, der weniger eine neue Richtung als eine neue Dimension von therapeutischer Arbeit bedeutet. Transpersonales Bewusstsein löst die Trennung gegenüber der Welt und den anderen zwar nicht auf, es macht sie aber feiner, zarter, subtiler. In solchen Zuständen fühlen wir uns verbundener, den Menschen und den Dingen gegenüber, letztlich sogar uns selbst und unserem Wesen näher. Man könnte sogar sagen, das transpersonale Bewusstsein ist das unmittelbare Erleben unserer wahren Natur. Heiterkeit und liebevolle Freude sind die Merkmale, wenn wir über Selbstreflexion hinaus gehen.
Aus diesem Sein heraus zu leben, verändert die Persönlichkeit bzw. alle Lebensbereiche. Eine solche Veränderung der Persönlichkeit meint die Entwicklung von der personalen zur transpersonalen Natur.
Die Wandlung dessen, was wir „Ich“ nennen, von der personalen zur transpersonalen Natur, ist ein “Prozess des Aufwachens”.